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作者:爱妈妈 发布日期:2020-06-18 12:02:54

一到夏天脚气就复发,方法教会你,轻轻松松赶跑臭脚气

陈皮红豆汤

食材:陈皮6条,小半碗红豆,10粒冰糖。

做法:首先把红豆洗净,提前放在水中浸泡2小时;陈皮泡软洗净,用小刀刮掉内层的白膜,切成丝;此时锅里倒入半锅水,水烧开后,放入陈皮和红豆,用小火去煮,水煮到一半时,再加入一些开水接着煮,大约煮2小时,在此期间要经常搅拌,防止锅粘底,水少了可以加开水。



功效:喝陈皮红豆汤有着不错的抗菌消炎效果,可治疗脚气肿痛。

注意:在用食疗方治脚气时,最好少吃尖椒等辛辣刺激性食物,易加重脚气。

除了以上这个食疗方治脚气外,大家要想在生活中去防治脚气,也可以用下边这些水去泡脚,效果都不错。



01.黄豆煮水泡脚

可以取来250g的黄豆,把它洗净研磨碎,然后倒入锅中,加入适量的清水去煮,小火煮个20分钟左右,放置温热就可以拿来泡脚了,可以滋润皮肤,对于治疗脚气脱皮效果不错。

02.白萝卜水泡脚

拿来半个白萝卜洗净切片,倒入锅中,锅内加入适量的清水去煮沸,煮好之后用来泡脚即可,可以起到清热解毒,驱寒除湿,不但能去脚臭,还能缓解脚气。


03.花椒盐水泡脚

可以取来花椒10g,粗盐20g;然后把它们都一同倒入锅中去煮,煮沸之后再煮一会即可关火,水温放置温热时拿来泡脚,可以每天晚上泡一次,每次泡20分钟。

效:花椒能杀菌,抑制真菌的生长,经常拿来泡脚对于改善脚气非常有利。


  

注意:大家在用以上这些方法泡脚时,最好脚部没有溃烂,伤口。

以上这几种治脚气的方法教给你,总有一种适合你。